紧急提醒：今冬最冷4天来了！
发布时间：2026-01-16 20:39 浏览量：1
提前通知：1月17日-20日，是今年冬天最冷的核心时刻！
明天（1月17日）迎“四九”第一天，1月20日又逢大寒节气，三九尾、四九头遇大寒，三股寒意“会师”，带来深入骨髓的干冷。
这四天，请务必做好四件事：
1. 穿最厚的外套，戴好围巾、帽子、手套，护住脚踝和脖颈，不让寒气钻空子；
2. 手边常备热水，出门带保温杯，小口勤喝暖身润燥；
3. 提醒家人：父母少出门，爱人早回家，孩子衣领扣好；
4. 给自己温暖仪式感：晚餐一碗热汤面，睡前热水泡脚，家里灯光调暖一些。
穿厚点，行动缓点，对身边人温柔点。让我们暖暖地熬过这四天，春天已在来的路上！